Historias en la piel XV "Equilibrio"

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EQUILIBRIO

Este tatuaje es un tatuaje para uno. A ver si me explico…Si bien los tatuajes muchas veces representan algo importante para uno, generalmente lo hacen respecto de un vínculo de uno con otros, respecto a un momento o a un recuerdo. Pero este tatuaje es de uno para con uno.

Hace tiempo que Fede quería hacerse este tatuaje. Necesitaba decirse algo a sí mismo. Algo que no se le borre nunca. Luego de un par de años, y muchas situaciones que fue atravesando, concretó su decisión. ¿Qué fue lo que le dió el empujón para grabarlo en su piel? Principalmente, estaba inconforme con distintos aspectos de su vida. Tanto desde el punto de vista laboral, como desde el físico y el mental, sentía que su vida no estaba recorriendo el camino que deseaba, el camino que le hubiese gustado escoger.

Para Fede está claro que la paz se consigue en la armonía, en la búsqueda del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma. En el balance de nuestro bienestar físico -una buena relación con el cuerpo que es el que nos permite vivir-, cuando entra en consonancia con los pensamientos que se acumulan en nuestra cabeza y con las emociones que nutren y dan forma a nuestro sentir. Todos estos aspectos se retroalimentan, influyen los unos en los otros y, juntos, nos conforman, nos hacen. No somos mente, cuerpo o alma, somos la sumatoria, el diferencial que surge de poner en relación cada una de estas partes de nuestra persona. No lo digo yo, lo dijo Galeano: se trata de ser sentipensantes.

Pero había que encontrar el modo de representar tan compleja reflexión. Ahí entra el triángulo equilátero, la figura preferida de Fede y que representa simetría, conexión, enlace. Y el hecho de que los tres lados sean iguales puede ser también una forma de ver a los 3 aspectos con la misma importancia, con la misma capacidad de influir en nuestro bienestar.

Desde ese día, cada vez que Fede mira su triángulo puede recordarse a sí mismo que es menester no perder la cabeza por cuestiones laborales, por ejemplo, pero que igual de importante es intentar disfrutar las pequeñas cosas de la vida. Que es crucial comer bien y estar saludable, pero también es valioso tomarse el tiempo de sentir, darle lugar a nuestras emociones. Lo fundamental no es querer ser perfecto, sino querer estar bien.